[ stopjeverslaving.nu ]
Nu direct zelf aan de slag met verslaving!
Gratis en zonder verplichtingen
voor: alcoholverslaving, drugs, roken, seksverslaving, gokken
Je kunt hier nu gelijk zelf aan de slag! Door het stoplicht te gebruiken als een ‘richtingaanwijzer’ kan je hier antwoorden vinden en jezelf de vragen stellen die in de verslavingszorg gesteld worden.
klik op de links in de 3 kleuren van het stoplicht
of lees eerst de toelichting daaronder
•trek! / craving!• |
zelf aanpakken! |
•misschien• |
soms twijfel ik inderdaad over mijn gebruik |
•Ja ik wil nu beginnen• |
klik dan hier om te starten |
•N E E•, maar ik maak mij zorgen om •iemand anders•
Gebruik eventueel de “back”-button van jouw browser om een stap terug te gaan.
Als je specifieke woorden zoekt, zoek dan eens middels de zoekbox.
Natuurlijk is dit een start waar ik telkens nog weer in aan het sleutelen ben om het te verbeteren. Maar wanneer je vragen hebt: stel ze!
Toelichting
Het ontwennen van verslavingen is meer dan alleen maar het goede voornemen om te stoppen.
Daarom deze web-app met “een stoplicht” als richtingaanwijzer, om je wegwijs te maken in de dingen die je kunt doen om de effecten van een verslaving te stoppen.
Klik op de tekst-links (indien aanwezig) in de verschillende kleuren:
- rood-“pas op?”,
- oranje-“aandacht?”,
- groen-“verder?”
en lees de toelichting die telkens onder het verkeerslicht staat.
Dit zijn stappen die jij zelf NU kan zetten om controleverlies te voorkomen
- door verslavende middelen (van nicotine/cocaïne, via alcohol tot GHB, slaapmiddelen of opiaten etc.)
- of door gedragsverslavingen (seksverslaving, gokken, workaholisme of eetverslavingen bijvoorbeeld)
Een web-app kan natuurlijk nooit een face-to-face therapie totaal vervangen maar misschien heb je dat ook niet nodig en dit is wel een start die jij NU kunt maken zonder dat je jezelf ergens hoeft aan te melden.
Gratis en zonder verplichtingen: zelf aan de slag: NU!
Je kan dingen uit gaan stellen of je kan wachten tot je een afspraak moet maken met een instelling of een therapeut. Je kunt ook nu gaan kijken naar jouw mogelijkheden zonder je schuldig te hoeven gaan voelen tegenover anderen en gewoon op je eigen manier en in je eigen tijd.
Je snapt ook wel dat er hier geen toverstafjes in een app kunnen zitten dus een beetje “huiswerk” hoort erbij (want alleen “bedenken” is niet genoeg). Jij doet dat in je eigen tijd en op je eigen manier of je doet het niet. Dat is aan jou. Het draait om jouw leven en jouw resultaten.
Nederlandstalig… dus ook te vinden onder StopjeVerslaving.nl
[ controleerjeverslaving.nl ]
Als je hier vragen of opmerkingen over hebt of als je met me in contact wilt komen:
stop je verslaving .nu 