[ stopjeverslaving.nu ]
Nu direct zelf aan de slag met verslaving!
Gratis en zonder verplichtingen
StopJeVerslaving.NU is een groeiend project dus probeer dit uit, kijk rond en geef feedback! Het zal er alleen maar beter van worden.
Klik “Start Controle” om te beginnen
Je kunt hier nu gelijk zelf aan de slag. Een web-app kan natuurlijk nooit een face-to-face therapie vervangen maar dit is wel een start die jij NU kunt maken. Door het stoplicht te gebruiken als als ‘richtingaanwijzer’ kan je hier antwoorden vinden en kan jij jezelf de vragen stellen die in de verslavingszorg gesteld zouden worden.
klik op de links in de 3 kleuren van het stoplicht
en lees de toelichting
•trek! / craving!• |
zelf aanpakken! |
•misschien• |
soms twijfel ik inderdaad over mijn gebruik |
•Ja ik wil nu beginnen• |
klik dan hier om te starten |
Toelichting
Dit zijn dus mogelijke stappen die uit de verslavingszorg komen die jij zelf NU kan zetten om controleverlies te voorkomen door verslavende middelen (van nicotine/cocaïne, via alcohol tot GHB, slaapmiddelen of opiaten etc.) of juist ellende voorkomen door gedragsverslavingen (seksverslaving, gokken, workaholisme of eetverslavingen bijvoorbeeld)
’t is inmiddels goed bewezen:
iemand veroordelen heeft geen enkele zin
(ook jezelf veroordelen niet),
niks doen veranderd meestal erg weinig,
constructief aanpakken wèl!
Aanvullingen, meningen, tips
ik probeer dit zo duidelijk mogelijk te schrijven en als je tips of aanvullingen hebt vanuit de praktijk laat het me weten alsjeblieft. Dit kan er alleen maar beter van worden.
Niets is gratis (dus betaal me evt. later)
Het kan zijn dat je dit niet vertrouwt. “what is the catch?”, “Waarom is dit gratis?”
Nou dat moge helder zijn: mijn werk is het om mensen te helpen. En soms moeten mensen eerst even geld besparen op hun gebruik voordat ze mijn werk kunnen betalen
Als jij dit nuttig werk vindt stuur me dan wat dit voor jou waard is geweest door met een simpele tweet over te maken naar @PraatmetHans via www.pikapay.com Daar kan je anoniem bitcoin-betalingen doen middels twitter.
iemand die ervaren en openminded meedenkt
Dit is er op gericht om jou te helpen om jezelf te helpen. Als het soms toch prettig is om even iemand te hebben die zonder verwijtend vingertje met je meedenkt, dat kan ik goed, dat is mijn werk.
Zie PraatmetHans.nl
of hieronder staat een contact formulier
Nederlandstalig… dus ook te vinden onder StopjeVerslaving.nl